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Recomendação de Livro: Foco, de Daniel Goleman.

Há algum tempo que venho perdendo oportunidades e deixando compromissos de lado. O motivo? Perda de foco, a ausência de um rumo trilhado do qual não posso sair. Mas são infinitas as distrações e é exatamente sobre isso que o livro abaixo trata.  Você está prestando atenção? Ou já se distraiu checando seus e-mails, mensagens, Facebook, Twitter etc.? Resistiu ao impulso de deixar sua mente divagar? Se tiver resistido, muito bem, porque quando você está lendo um texto normalmente fica distraído por mais de 40% do tempo.  Mas quais são os benefícios de ficar focado por um longo período? Uma palavra: sucesso. Combinando pesquisa de ponta e descobertas práticas, Daniel Goleman mostra por que a base do sucesso em todas as áreas da vida é sua capacidade de ter FOCO.                     Segundo o autor do best-seller Inteligência emocional, a atenção funciona de forma muito parecida com um músculo: se não o utilizamo...